Störungen ansprechen
"Wo immer Menschen miteinander schaffen, machen sie sich zu schaffen."
Wie können Sie eine Störung so ansprechen, dass ein anderer Mensch verstehen kann,
- worum es Ihnen geht und
- was Sie wollen
ohne dass er sich angegriffen fühlt?
- Bereiten Sie die Basis für ein Gespräch vor
wertschätzend - Beschreiben Sie das Verhalten/Geschehen das Sie stört
objektiv, konkret, keine Interpretation/Bewertung - Benennen Sie die Konsequenzen, die das für Sie hat
sachlich, greifbar und konkret - Sagen Sie, welche Gefühle/Gedanken die Situation bei Ihnen auslöst und was Ihr Bedürfnis ist
subjektiv
statt:
Ich bin…,
weil du….
besser:
Ich bin…,
weil mir wichtig ist….
weil ich brauche…
weil ich gerne hätte….
weil mir am Herzen liegt…
weil ich Wert lege auf…
weil ich möchte…. - Sagen Sie, was Sie brauchen oder sich an Veränderung wünschen
zukunfts- und lösungsorientiert
Zur Verdeutlichung ein Beispiel
Störungen-ansprechen-Download (pdf 181 KB)


